The Healing Self est un ouvrage de Deepak Chopra et Rudolph E. Tanzi consacré à l'immunité et à la santé durable. Publié par Harmony, il propose une approche du bien-être fondée sur les choix de vie quotidiens et prolonge Super Brain et Super Genes.

État et détails de cet exemplaire

The Healing Self: A Revolutionary New Plan to Supercharge Your Immunity and Stay Well for Life by Deepak Chopra and Rudolph E. Tanzi

After collaborating on two major books featured as PBS specials, Super Brain and Super Genes, Chopra and Tanzi now tackle the issue of lifelong health and heightened immunity.

We are in the midst of a new revolution.

For over twenty-five years Deepak Chopra, M.D. and Rudolph E. Tanzi, Ph.D. have revolutionized medicine and how we understand our minds and our bodies—Chopra, the leading expert in the field of integrative medicine; Tanzi, the pioneering neuroscientist and discoverer of genes that cause Alzheimer's Disease. After reaching millions of people around the world through their collaborations on the hugely successful Super Brain and Super Genes books and public television programs, the New York Times bestselling authors now present a groundbreaking, landmark work on the supreme importance of our immune system in relation to our lifelong health.

In the face of environmental toxins, potential epidemics, superbugs, and the accelerated aging process, the significance of achieving optimum health has never been more crucial—and the burden to achieve it now rests on individuals making the right lifestyle choices every day.

That means you. You—not doctors, not pharmaceutical companies—are ultimately responsible for your own health.

Chopra and Tanzi want to help readers make the best decisions possible when it comes to creating a holistic and transformative health plan for life. In The Healing Self they not only push the boundaries of the intellect to bring readers the newest research and insights on the mind-body, mind-gene, and mind-immunity connections, but they offer a cutting-edge, seven-day action plan, which outlines the key tools everyone needs to develop their own effective and personalized path to self-healing.

In addition, The Healing Self closely examines how we can best manage chronic stress and inflammation, which are immerging as the primary detriments of well-being. Moreover, Chopra and Tanzi turn their attention to a host of chronic disorders such as hypertension, heart disease, type 2 diabetes, and Alzheimer’s Disease, known to take years and sometimes decades to develop before the first symptoms appear. Contemporary medical systems aren’t set to attend to prolonged low-grade chronic inflammation or the everyday infections and stresses that take their toll on the body and can lead to disease, aging, and death. Thus, learning the secrets of self-healing is not only urgent but mandatory for optimum health. The Healing Self then is a call to action, a proven, strategic program that will arm readers with the information they need to protect themselves and achieve lifelong wellness.

There is a new revolution occurring in health today. That revolution is you.

Résumé de The Healing Self

The Healing Self s'adresse à tous ceux qui souhaitent renforcer leur système immunitaire et préserver leur santé sur le long terme. Dans ce livre, Deepak Chopra et Rudolph E. Tanzi placent l'immunité au cœur de la santé à vie. Ils rappellent que, face aux toxines environnementales, aux superbactéries et au vieillissement accéléré, chacun est en grande partie responsable de sa santé au quotidien. Les auteurs proposent d'aider le lecteur à faire des choix de vie éclairés, dans une perspective globale et intégrative qui associe médecine moderne et approche holistique. Ce travail poursuit la collaboration des deux auteurs après Super Brain et Super Genes, deux ouvrages associés à des émissions de télévision publique aux États-Unis.

À propos de Deepak Chopra

Deepak Chopra, médecin, est une figure majeure de la médecine intégrative et l'auteur de nombreux best-sellers consacrés au bien-être et à la conscience. Rudolph E. Tanzi est neuroscientifique, spécialiste de la maladie d'Alzheimer, et a participé à la découverte de gènes liés à cette maladie. Ensemble, ils ont signé Super Brain et Super Genes, deux livres de vulgarisation scientifique sur le cerveau et la génétique.

Tous les livres de Deepak Chopra

بطاقة الكتاب

• Titre : The Healing Self
• Auteur : Deepak Chopra
• Éditeur : Harmony
• Catégorie : Santé & nutrition
• Langue : Anglais

Acheter The Healing Self d'occasion en Tunisie

Vous cherchez The Healing Self ? Cet exemplaire d'occasion est disponible sur Ktebi Ktebek, la première marketplace circulaire du livre de seconde main en Tunisie. Commandez-le en ligne et faites-vous livrer partout en Tunisie. Acheter d'occasion, c'est donner une seconde vie à un livre tout en lisant à petit prix. Découvrez d'autres livres dans la catégorie Santé & nutrition.