{"id":64627,"date":"2026-01-13T16:01:22","date_gmt":"2026-01-13T15:01:22","guid":{"rendered":"https:\/\/ktebiktebek.com\/?post_type=product&#038;p=64627"},"modified":"2026-10-10T23:59:46","modified_gmt":"2026-10-10T22:59:46","slug":"le-meilleur-medicament-cest-vous","status":"publish","type":"product","link":"https:\/\/ktebiktebek.com\/ar\/livre\/le-meilleur-medicament-cest-vous\/","title":{"rendered":"Le meilleur m\u00e9dicament, c&#8217;est vous"},"content":{"rendered":"<p>Le meilleur m\u00e9dicament, c\u2019est vous pr\u00e9sente une m\u00e9thode pour mieux utiliser les ressources de son propre corps et pr\u00e9server sa sant\u00e9 au quotidien. Son auteur, le docteur Fr\u00e9d\u00e9ric Saldmann, cardiologue et nutritionniste, y propose des conseils accessibles sur l&#039;alimentation, le sommeil et la pr\u00e9vention.<\/p>\n<h2>\u00c9tat et d\u00e9tails de cet exemplaire<\/h2>\n<h3 class=\"titre mb-01\">Le meilleur m\u00e9dicament, c&#8217;est vous<\/h3>\n<div id=\"d_bio\" class=\"livre_resume\">Votre sant\u00e9 est entre vos mains<br \/>\nCardiologue, nutritionniste, sp\u00e9cialiste de la m\u00e9decine pr\u00e9dictive internationalement reconnu, le docteur Fr\u00e9d\u00e9ric Saldmann, auteur de plusieurs best-sellers, dont On s&#8217;en lave les mains et Le Grand m\u00e9nage, propose une m\u00e9thode simple et accessible pour profiter pleinement de son capital sant\u00e9 : mieux utiliser notre propre corps.<\/div>\n<div class=\"livre_resume\">\n\u00c0 rebours d&#8217;une m\u00e9dicalisation excessive et syst\u00e9matique, notre corps est en effet sans que nous le sachions notre plus grande ressource. Il d\u00e9tient des capacit\u00e9s inou\u00efes, infiniment plus efficaces que nombre de m\u00e9dicaments. Ces pouvoirs, il suffit de les activer. En d\u00e9couvrant les mouvements qui soignent, les vrais aliments sant\u00e9, le secret du je\u00fbne s\u00e9quentiel, en oubliant les r\u00e9gimes, en comprimant certains points n\u00e9vralgiques de notre corps, en changeant de posture&#8230;Ce livre donne les cl\u00e9s pour prendre sa sant\u00e9 en main et consolider tous les domaines qui la composent (alimentation, poids, allergies, sommeil, sexualit\u00e9, vieillissement&#8230;) afin de mieux se prot\u00e9ger avec des moyens \u00e0 notre port\u00e9e, passer au travers des maladies et profiter pleinement de la vie.<\/div>\n<p>\u00c2ge de lecture :\u00a0<b>\u00e0 partir de 18 ans<\/b><\/p>\n<h2>Fiche du livre<\/h2>\n<ul>\n<li><strong>Titre :<\/strong> Le meilleur m\u00e9dicament, c\u2019est vous<\/li>\n<li><strong>Auteur :<\/strong> <a href=\"https:\/\/ktebiktebek.com\/product_author\/frederic-saldmann\/\" data-no-translation=\"\">Fr\u00e9d\u00e9ric Saldmann<\/a><\/li>\n<li><strong>\u00c9diteur :<\/strong> <a href=\"https:\/\/ktebiktebek.com\/ar\/edition\/le-livre-de-poche\/\">Le livre de poche<\/a><\/li>\n<li><strong>Cat\u00e9gorie :<\/strong> <a href=\"https:\/\/ktebiktebek.com\/ar\/developpement-personnel-bien-etre\/sante-nutrition\/\">Sant\u00e9 &amp; nutrition<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Acheter Le meilleur m\u00e9dicament, c\u2019est vous d&#039;occasion en Tunisie<\/h2>\n<p>Vous cherchez Le meilleur m\u00e9dicament, c\u2019est vous ? 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