Au cours des dernières années, le mouvement naturiste a pris une expansion spectaculaire au Québec grâce, pour une large part, au Dr Jean-Marc Brunet, naturopathe de grande réputation.
Il est l’auteur de cinq ouvrages qui ont connu un succès considérable : « La réforme naturiste », « L’alimentation naturelle », « Les vitamines naturelles », « Le coeur et l’alimentation », « La santé par le soleil ».
Dans ce nouveau livre, le Dr Brunet nous apprend à conserver notre santé ou à nous guérir par le plus ancien bienfait de la nature : la chaleur, particulièrement par les séances de sauna.