417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young
de Nancy Linde · 2016
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Résumé
417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young est un recueil de jeux, casse-têtes, quiz et jeux de mots conçus pour stimuler la mémoire et la vivacité d'esprit. Signé Nancy Linde, il prolonge un premier volume et se retrouve d'occasion sur Ktebi Ktebek.
État et détails de cet exemplaire
417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young
It’s never too late to improve your brain. Achieving and maintaining a higher level of mental fitness can be surprisingly fun—and to your brain, it’s healthy exercise. In this follow-up volume to her bestselling 399 Games, Puzzle & Trivia Challenges Designed to Keep Your Brain Young, Nancy Linde offers a brand-new collection of puzzles, trivia challenges, brainteasers, and word games that are not only great fun to do but are specifically designed to give your brain the kind of workout that stimulates neurogenesis, the process that allows the brain to grow new cells. Cross-train your brain by targeting 6 key cognitive functions: Long-term memory, working memory, executive functioning, attention to detail, multitasking, and processing speed. This is the kind of exercise you’ll want to do, and all it takes is 10 to 15 minutes a day for a full workout.
Fiche du livre
- Titre : 417 More Games, Puzzles & Trivia Challenges Specially Designed to Keep Your Brain Young
- Auteur : Nancy Linde
- Catégorie : Jeux, carnets & coloriage
- Langue : Anglais
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Fiche du livre
- Date de parution
- 2016
- Édition
- Workman Adult
- État
- Comme neuf
- Format
- Broché
- Langue
- Anglais
- Nombre de pages
- 424
