Belle et mince après bébé est un guide pratique de santé et de nutrition proposant un programme sportif doux et des menus minceur pour retrouver sa silhouette après la grossesse. Cet exemplaire d'occasion est disponible sur Ktebi Ktebek, avec livraison en Tunisie.

État et détails de cet exemplaire

Belle et mince après bébé

Un programme sportif et diététique, toutes les astuces de beauté.
Être enceinte, c'est un bouleversement dans la vie d'une femme.
Changement des habitudes, de la vie de couple, de la façon d'être...
Mais surtout, tout au long des neuf mois, le corps se transforme pour donner la vie.
Et l'appréhension de ne plus jamais pouvoir retrouver «sa» ligne peut apparaître.
Voici un encadrement sportif adapté, des exercices simples, à pratiquer en douceur et sans risque.
Ce programme est accompagné de menus minceur et de conseils de beauté.
Tout pour retrouver son bien-être !

Fiche du livre

• Titre : Belle et mince après bébé
• Auteur : Jean-Pierre Clémenceau
• Éditeur : J'ai Lu
• Catégorie : Santé & nutrition
• Langue : Français

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