La méthode Kousmine est un ouvrage de référence signé par le docteur Catherine Kousmine, qui y présente sa démarche de prévention et de soutien face aux maladies dégénératives. Publié par Jouvence, ce livre d'occasion s'adresse à tous ceux qui souhaitent comprendre le lien entre alimentation et santé.
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La méthode Kousmine
Et si la cause essentielle de nos maladies résidait dans nos erreurs alimentaires ? Et si l’état de santé de chacun passait par la prise en charge de son propre cas ? Et si le rétablissement de la santé se faisait par le rééquilibrage des fonctions d’assimilation, d’élimination et de défense ? C’est sur ces ” si ” que le Docteur Catherine Kousmine a élaboré sa méthode de prévention et de guérison des maladies dégénératives ainsi que le maintien d’un bien-être vital.
Les médecins qu’elle a formés, regroupés au sein de l’Association médicale Kousmine, mettent ici en application et confirment ses quarante années de recherches. Ce livre s’adresse à tous et, pas à pas, présente tous les aspects de la Méthode Kousmine : retour à une alimentation saine, apports de vitamines et de minéraux, lutte contre l’excès d’acidification de l’organisme, hygiène intestinale et implications psychologiques.
Résumé de La méthode Kousmine
Ce livre présente la Méthode Kousmine, une approche de prévention et de guérison des maladies dégénératives élaborée par le docteur Catherine Kousmine au fil de quarante années de recherches. Il part d'une question simple : et si la cause essentielle de nos maladies tenait à nos erreurs alimentaires ? L'ouvrage explique pas à pas le retour à une alimentation saine, les apports de vitamines et de minéraux, la lutte contre l'acidification excessive de l'organisme et l'importance de l'hygiène intestinale. Il aborde aussi les implications psychologiques de cette démarche. Rédigé par les médecins formés par Catherine Kousmine, réunis au sein de l'Association médicale Kousmine, il s'adresse à tous les lecteurs souhaitant préserver leur bien-être.
À propos de Catherine Kousmine
Médecin d'origine russe installée en Suisse, Catherine Kousmine (1904-1992) a consacré plusieurs décennies à la recherche sur les maladies dégénératives. Elle a élaboré une méthode fondée sur l'alimentation, les apports en vitamines et minéraux et l'hygiène intestinale. Les médecins qu'elle a formés ont créé l'Association médicale Kousmine, qui poursuit son travail.
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Fiche du livre
- Titre : La méthode Kousmine
- Auteur : Catherine Kousmine
- Éditeur : Jouvence
- Catégorie : Santé & nutrition
- Langue : Français
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