Women and Stress: Practical Ways to Manage Tension

Women and Stress: Practical Ways to Manage Tension est un livre de santé mentale et de gestion du stress destiné aux femmes, publié par Revell. Son auteur, Pam Vredevelt, y propose des méthodes pratiques pour mieux gérer les tensions propres aux femmes.

État et détails de cet exemplaire

This popular book shows readers how to deal with stress that is unique to women in healthy, productive ways. It examines troublesome emotions and shows how to manage tension with practical, tried-and-true methods gained from research, personal experience, and enlightening case studies.

بطاقة الكتاب

• Titre : Women and Stress: Practical Ways to Manage Tension
• Auteur : Pam Vredevelt
• Éditeur : Revell
• Catégorie : Santé mentale & gestion du stress
• Langue : Anglais

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