Comment atteindre 100 ans… sans le regretter ! un programme anti-âge de Soly Bensabat

On connaît mieux, aujourd’hui, le processus du vieillissement. Comment et par qui notre organisme est-il attaqué, comment se défend-t-il oe

Le Docteur Bensabat explique très précisément les mécanismes de l’attaque en insistant tout particulièrement sur les radicaux libres et l’insuline. Et surtout il nous incite à mettre en place un programme de défense.
1- D’abord faire l’état des lieux : repérer les signes et les accélérateurs du vieillissement.
2- Dresser les bilans essentiels : les analyses pour mesurer le degré d’usure et de vieillissement3- Suivre le programme Anti-âge en agissant pour :
– diminuer la sécrétions des radicaux libres et des AGE
– maîtriser la sécrétion d’insuline
– corriger le déficit hormonal, le déficit en oligo-éléments et en anti-oxydants
– Gérer le stress

Le principe du guide de bonne santé et de longévité du Docteur Bensabat est de s’attaquer précocement aux principales racines du « mal », afin de supporter les troubles de la vieillesse dans les meilleures conditions.